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요식업, 유흥업, 학교급식관련업체에서 일하기 위해서는 보건증이 필요합니다. 관련 일을 처음해보시는 분은 검사를 받고 보건증 발급하는 것 부터 어떻게 해야 하는지 궁금하실 것입니다. 검사를 받은 후의 보건증 발급은 인터넷으로 손쉽게 찾을 수 있습니다. 오늘은 보건증 인터넷 발급에 대해 알아보겠습니다. 목차 보건증이란? 보건증의 정식명칭은 건강진단결과서입니다. 식품위생법 제40조에 의거하여 유흥업 또는 식품 관련 종사자의 건강에 문제가 없다는 증명을 하기 위해 발급하게 됩니다. 보건증의 유효기간은 발급일로부터 1년이며 학교급식 종사자는 6개월, 유흥업 종사자는 3개월로 짧아 발급하는 것이 번거롭지만 안전하게 사업을 영위하고 있다는 증명을 하기 위해 필수적인 서류입니다. 보건증 발급은 본래 보건소에서만 발급이..

패밀리레스토랑이나 요식업 체인점에서 아르바이트를 하기 위해서는 보건증이 필요합니다. 요식업 관련 일을 처음해보시는 분은 보건증 발급 병원 찾는 것부터 어떻게 해야 하는지 궁금하실 것입니다. 보건증 발급 병원은 인터넷으로 손쉽게 찾을 수 있습니다. 오늘은 보건증 발급 영원 찾는 방법에 대해 알아보겠습니다. 목차 보건증이란? 보건증의 정식명칭은 건강진단결과서입니다. 식품위생법 제40조에 의거하여 유흥업 또는 식품 관련 종사자의 건강에 문제가 없다는 증명을 하기 위해 발급하게 됩니다. 보건증의 유효기간은 발급일로부터 1년이며 학교급식 종사자는 6개월, 유흥업 종사자는 3개월로 짧아 발급하는 것이 번거롭지만 안전하게 사업을 영위하고 있다는 증명을 하기 위해 필수적인 서류입니다. 보건증 발급은 본래 보건소에서만 ..

아보카도는 비타민, 칼륨 등 영양소가 풍부한 과일입니다. 최근 우리나라에서도 아보카도가 건강식으로 입소문이 나면서 많은 분들이 아보카도를 즐겨 먹고 있습니다. 오늘은 아보카도 효능에 대해 알아보겠습니다. 목차 훌륭한 영양 공급원 훌륭한 영양 공급원 아보카도는 많은 중요한 영양소들이 풍부합니다. 200그램의 아보카도에 대한 영양분 분석은 아래와 같습니다. 칼로리: 322 지방: 30그램 단백질: 4그램 탄수화물: 17그램 섬유질: 14그램 비타민 C: 하루 섭취 권장량의 22% 비타민 E: 하루 섭취 권장량의 28% 비타민 K: 하루 섭취 권장량의 35% 리보플라빈(B2): 하루 섭취 권장량의 20% 니아신(B3): 하루 섭취 권장량의 22% 판토텐산(B5): 하루 섭취 권장량의 56% 피리독신(B6): ..

자녀나 남자친구가 군대에 입대 하면 어떻게 지내는 지 정말 궁금 할 것입니다. 예전에는 오직 편지로만 소식을 전할 수 있었는데 요즘은 인터넷으로 훈련병의 근황을 알 수 있게 되었습니다. 육군훈련소 내자녀찾기로 가능하게 되었는데요. 오늘은 육군훈련소 내자녀찾기에 대해 알아보겠습니다. 목차 육군훈련소 내자녀찾기 육군훈련소 내자녀찾기는 육군훈련소에서 운영하는 홈페이지로 내자녀찾기, 온라인편지쓰기, 자대배치 조회등을 할수 있다고 합니다. 육군훈련소 홈페이지에 접속하는 방법은 간단합니다. 포털에서 육군훈련소를 검색해서 들어가거나 아래 버튼을 통해 육군훈련소 내자녀찾기에 접속하면 됩니다. 육군훈련소 바로가기 위 버튼을 통해 육군훈련소 홈페이지에 들어가면 오른쪽 상단에 내자녀 찾기 배너가 나옵니다. 내자녀 찾기 배너..

요즘 귀농하시는 분들이 많습니다. 보통 귀농 하시는 분들은 농사를 염두해 두시고 하는데요. 농사를 지으시면 농업경영체등록은 필수사항입니다. 농업경영체 등록을 해야 농업협동조합 가입, 농지대장 등록, 공익직불금 신청, 각종 농촌 보조사업에 신청할 수 있기 때문이지요. 오늘은 귀농의 필수사항 농업경영체 등록에 대해 알아보겠습니다. 목차 정부24에서 발급하기 정부24사이트에서 간편하게 농업경영체등록 확인서를 발급할 수 있습니다. 정부24사이트는 보통 주민등록등본을 뗄떼 사용을 많이 하셨을 건데요. 농업경영체등록 확인서도 발급 할수 있더라고요. 정부24사이트에 접속하기 위해서는 공동인증서나, 네이버, 카카오등의 간편인증서가 필요하니 미리 준비해 주시기 바랍니다. 포털에서 정부24를 검색해서 들어가거나 아래 버튼..

흔히 비트로 알려진 비트뿌리는 신선하고 다용도로 활용되는 채소입니다. 비트는 영양가가 높고 필수적인 비타민, 미네랄, 그리고 많은 약효가 있는 식물 화합물로 가득 차 있습니다. 게다가 비트는 맛있고 발사믹 구이 비트, 감자튀김, 샐러드와 같은 음식들에 곁들일 수 있습니다. 오늘은 비트 효능에 대해 알아보겠습니다. 목차 혈압 유지에 도움이 될수 있음 비트는 심장 질환의 주요 위험 요소인 상승된 혈압 수치를 감소시키는 능력에 대해 연구되어 왔습니다. 사실, 일부 연구는 비트 주스가 수축기 혈압과 확장기 혈압을 모두 현저히 낮출 수 있다는 것을 보여줍니다. 심장이 이완될 때의 혈압인 확장기 혈압보다 심장이 수축할 때의 혈압인 수축기 혈압의 효과가 더 큰 것으로 나타났습니다. 또한, 생비트는 조리된 비트보다 더..

정부의 부동산 규제로 다주택자분들중 과도한 세금을 내느니 증여를 선택하는 분들이 많아 지고 있습니다. 실제 증여를 하기전에 대략적으로 증여세가 어느 정도나 나오는지 확인을 해보면 좋을 것 같은데요. 증여세 계산기를 이용하면 대략적인 증여세를 계산할 수 있습니다. 오늘은 증여세 계산기의 모든 것에 대해 알아보겠습니다. 목차 홈텍스 증여세 계산기 홈텍스 증여세 계산기를 이용하면 간편하게 증여세를 계산해 볼 수 있습니다. 포털에서 홈택스를 검색하여 접속하시거나 아래 버튼 클릭으로 홈택스 홈페이지에 들어갑니다. 홈택스 홈페이지 바로가기 홈택스로 들어가면 아래와 같은 메인페이지가 나옵니다. 우측 하단에 세금종류별 서비스 - 세금모의계산을 클릭합니다. 모의계산 페이지가 나옵니다. 중간의 증여세 자동계산을 클릭하여 ..

방탄소년단의 영향으로 요즘 콤부차를 마시는 분이 많아졌습니다. 저도 방탄소년단이 마신다고 해서 콤부차를 먹고 있는데요. 다이어트에 좋다고 해서 사긴 했는데 콤부차의 효능이 궁굼해져서 콤부차 효능에 대해 공부해봤더니 콤부차 효능이 정말 많더라고요. 오늘은 콥추차 효능에 대해 알아보겠습니다. 목차 콤부차에는 항산화제가 함유 산화 방지제는 활성산소와 싸우는 물질이며, 세포를 손상시킬 수 있는 반응성 분자입니다. 많은 과학자들은 음식과 음료에서 나오는 산화 방지제가 항산화 보충제보다 건강에 더 좋다고 믿고 있습니다. 콤부차는 특히 녹차로 만들면 간에 항산화 효과가 있는 것으로 보입니다. 쥐의 연구에 따르면 정기적으로 콤부차를 마시면 독성 화학물질로 인한 간 독성을 70% 이상 감소시키는 것으로 나타났습니다. 이..