발빠른정보

2022년을 살아가는 대한민국 청년들은 요즘 참 어렵습니다. 코로나로 인한 경제 위축과 자산가격 상승은 청년들의 취업난과 빈부격차를 더욱더 가속화 시켰습니다. 이에 정부에서는 청년들의 향한 다양한 정책을 내놓고 있습니다. 대표적으로 청년형 소득공제 장기펀를 들수 있는데요. 오늘은 청년형 소득공제 장기펀드에 대한 모든 것을 알아보겠습니다. 목차 청년형 소득공제 장기펀드란? 청년형 소득공제 장기펀드는 청년층의 자산형을 지원하기 위해 청년형 장기펀드에 가입하게 되면 소득공제를 해주는 일종의 청년 세제감면 정책 중의 하나입니다. 총급여액이 5천만원 이하이거나 종합소득금액이 3800만원 이하인 만 19-34세 청년에게 지원해줍니다. 만 19~34세 이상인 사람이더라도 군대를 다녀왔다면 병역이행기간을 최대 6년 추..

요즘 생강차를 드시는 분이 부쩍 늘었습니다. 생강이 건강에 좋다는 입소문으로 많은 분들이 즐기고 계시는데요. 정작 구체적인 생강의 효능에 대해서는 모르는 분들이 많습니다. 오늘은 생강의 효능에 대해 알아보겠습니다. 목차 강력한 약효가 있는 진저롤 함유 생강은 다양한 형태의 전통과 대체의학에서 사용된 매우 긴 역사를 가지고 있습니다. 그것은 소화를 돕고 메스꺼움을 줄여주며 독감과 일반 감기와 싸우는 데 도움을 주는 데 사용되어 왔습니다. 생강의 독특한 향과 풍미는 천연 기름에서 나오는데, 그 중 가장 중요한 것이 진저롤입니다. 진저롤은 생강의 주요 생물 활성 화합물이다. 그것은 생강의 약효의 많은 부분을 담당합니다. 연구에 따르면 진저롤은 강력한 항염증 및 항산화 효과가 있습니다. 예를 들어, 그것은 체내..

경기침체와 불안한 미래로 노후준비를 서두르는 분들이 많습니다. 국민연금만으로는 노후생활 안정을 담보 할수 없어 주택연금을 알아보는 분들이 많은데요. 주택연금을 가입하게 되면 수령액이 얼마나 되는지 궁금하신 분이 많으실 것입니다. 오늘은 주택연금 수령액에 대해 알아보겠습니다. 목차 주택연금이란? 주택연금은 집을 소유하고 계시지만 소득이 부족한 어르신들이 평생 또는 일정기간 동안 안정적인 수입을 얻으실 수 있도록 집을 담보로 맡기고 자기 집에 살면서 매달 국가가 보증하는 연금을 받는 제도입니다. 만 55세 이상(주택소유자 또는 배우자)의 대한민국 국민(주택소유자 또는 배우자)이 소유주택을 담보로 맡기고 평생 혹은 일정한 기간 동안 매월 연금방식으로 노후생활 자금을 지급받는 국가 보증의 금융상품(역모기지론)입..

요즘 농촌에 거주하는 농업인구는 갈수록 줄어들고 있는 가운데 그 연령마저도 급속도로 고령화가 되고 있습니다. 일을 할수 있는 청년 농업인이 감소함에 따라 농촌지역은 많은 어려움을 겪고 있는데요. 이러한 농촌의 어려움을 지원하고자 각지자체에서는 농민공익수당을 지급하고 있는데요. 오늘은 농민공익수당에 대해 알아보겠습니다. 목차 농민공익수당이란? 농민공익수당은 농업의 공익적인 가치를 인정하고 도시와 비교하여 소득격차가 큰 농가의 소득을 보장해 주는 것을 목적으로 만들어 졌습니다. 농업·농촌이 가지고 있는 공익적 기능의 보전 및 증진을 통하여 지속 가능한 농업·농촌환경 조성 및 도민의 삶의 질 향상 도모하기 위한 사업중 하나입니다. 중앙정부에서 지급하는 것은 아니고 지역 조례에 따라 각 지자체에서 지급하는 것으..

요즘 노니 주스를 드시는 분이 부쩍 늘었습니다. 노니가 건강에 좋다는 입소문으로 많은 분들이 즐기고 계시는데요. 정작 구체적인 노니의 효능에 대해서는 모르는 분들이 많습니다. 오늘은 노니의 효능에 대해 알아보겠습니다. 목차 세포손상 감소 노니 주스는 특히 담배 연기로 인한 세포 손상을 줄일 수 있습니다. 담배 연기에 노출되면 위험한 양의 활성산소가 발생합니다. 과다한 양은 세포 손상을 유발하고 산화 스트레스를 초래할 수 있습니다.산화 스트레스는 심장병, 당뇨병, 암을 포함한 많은 질병과 관련이 있습니다. 연구에 따르면 산화방지제가 풍부한 식품을 섭취하면 산화스트레스를 줄일 수 있습니다. 한 연구에서는 담배를 많이 피우는 사람들에게 하루에 118ml의 노니 주스를 주었습니다. 1개월 후 기준치에 비해 두 ..

요즘 많은 분들이 해외직구를 하고 있습니다. 직구를 하기 위해서는 개인통관고유번호를 발급해야 하는데요. 의외로 개인통관고유번호 발급이나 조회하는 법을 모르는 분들이 많습니다. 오늘은 개인통관고유번호 조회 및 발급에 대해 알아보겠습니다. 목차 개인통관고유번호란? 개인통관고유번호는 해외직구 등과 같이 개인이 수출입 통관을 진행할 때 주민등록번호를 대신해 수출입 신고에 사용할 수 있는 개인식별부호입니다. 알파벳과 숫자가 혼합된 13자리의 부호로 이루어져 있습니다. 개인통관고유번호는 편리한 해외직구를 도와주며 주민등록번호 사용시 발생 할 수 있는 개인정보 보 유출 및 명의도용으로부터 안전하게 지켜줍니다. 개인통관고유번호 발급 개인통관고유번호 발급은 관세청 전자통관시스템 유니패스에서 가능합니다. 포털에서 관세청 ..

요즘 타트체리를 드시는 분이 부쩍 늘었습니다. 타트체리가 건강에 좋다는 입소문으로 많은 분들이 즐기고 계시는데요. 정작 구체적인 타트체리의 효능에 대해서는 모르는 분들이 많습니다. 오늘은 타트체리의 효능에 대해 알아보겠습니다. 목차 근련 증가 및 근육통증 감소 신체적으로 활동적인 사람들은 특히 근육의 힘과 쓰림에 대한 타트 체리 주스의 효과에 관심이 있을 수 있습니다. 대부분의 타트체리에 대한 연구는 유익한 효과를 보고하였습니다. 한 연구에서는 장거리 달리기 선수들이 경기 당일뿐만 아니라 7일 동안 680ml의 타트 체리 주스를 마셨다고 합니다. 체리주스를 투여받은 주자들은 플라시보를 투여받은 주자들에 비해 경기 도중과 경기 후에 3배 더 적은 통증을 경험했습니다. 또 다른 연구에서는 마라톤을 하기 전이..

요즘 많은 분들이 해외직구를 하고 있습니다. 직구를 하면 세금이 면세된다고 알고 계신분들이 무작정 직구를 했다가 세금이 많이 나와 놀라는 경우가 종종 있는데요. 그래서 해외직구를 하기전에는 관세 계산기를 통해 세금이 얼마나 나올지 대략 계산하고 해야 합니다. 오늘은 관세 계산기에 대해 알아보겠습니다. 목차 관부가세란? 관부가세는 관세와 부가세를 합쳐서 부르는 말입니다. 해외에서 구매한 상품이 우리 나라로 들어오면서 부과되는 세금과 부가가치세를 말합니다. 통관시점에서의 환율, 세율변동 등에 따라 세액은 달라질 수 있으니 관부가세 계산기는 참고로만 보아주시기 바랍니다. 자가사용물품 면세기준 해외직구의 경우 자가사용물품으로 일정기준이 되면 관부가세를 부과하지 않습니다. 즉, 본인이 직접 사용하는 물품에 대해 ..

요즘 블루베리를 드시는 분이 부쩍 늘었습니다. 체리가 건강에 좋다는 입소문으로 많은 분들이 즐기고 계시는데요. 정작 구체적인 체리의 효능에 대해서는 모르는 분들이 많습니다. 오늘은 체리의 효능에 대해 알아보겠습니다. 목차 낮은 칼로리 높은 영양소 블루베리는 지름이 약 5-16 밀리미터 정도로 작으며 끝부분이 플레어 크라운을 가지고 있습니다. 처음에는 녹색이었다가 성숙하면서 보라색과 파란색으로 깊어집니다. 가장 일반적인 두 가지 유형은 다음과 같습니다. 블루베리는 가장 영양가가 높은 딸기류에 속합니다. 블루베리 1컵(148그램)은 아래 영양소를 포함합니다. 섬유질: 4그램 비타민 C: RDI의 24% 비타민 K: RDI의 36% 망간: RDI의 25% 소량의 다양한 영양소 약 85%가 물이고, 전체 컵은 ..

요즘 체리를 드시는 분이 부쩍 늘었습니다. 체리가 건강에 좋다는 입소문으로 많은 분들이 즐기고 계시는데요. 정작 구체적인 체리의 효능에 대해서는 모르는 분들이 많습니다. 오늘은 체리의 효능에 대해 알아보겠습니다. 목차 가득한 영양소 체리는 모든 품종이 영양가가 높고 섬유질, 비타민, 미네랄이 풍부합니다. 체리 한 컵(154그램)은 다음과 같은 많은 영양소를 제공합니다. 칼로리: 97 단백질: 2그램 탄수화물: 25그램 섬유질: 3그램 비타민 C: 18% 칼륨: 하루권장량의 10% 구리: 하루권장량의 5% 망간: 하루권장량의 5% 이러한 영양소들, 특히 섬유질, 비타민 C, 칼륨은 많은 면에서 건강에 도움이 됩니다. 비타민 C는 면역 체계와 피부 건강을 유지하는 데 필수적인 반면 칼륨은 근육 수축, 신경 ..