요즘 노니 주스를 드시는 분이 부쩍 늘었습니다. 노니가 건강에 좋다는 입소문으로 많은 분들이 즐기고 계시는데요. 정작 구체적인 노니의 효능에 대해서는 모르는 분들이 많습니다. 오늘은 노니의 효능에 대해 알아보겠습니다. 목차 세포손상 감소 노니 주스는 특히 담배 연기로 인한 세포 손상을 줄일 수 있습니다. 담배 연기에 노출되면 위험한 양의 활성산소가 발생합니다. 과다한 양은 세포 손상을 유발하고 산화 스트레스를 초래할 수 있습니다.산화 스트레스는 심장병, 당뇨병, 암을 포함한 많은 질병과 관련이 있습니다. 연구에 따르면 산화방지제가 풍부한 식품을 섭취하면 산화스트레스를 줄일 수 있습니다. 한 연구에서는 담배를 많이 피우는 사람들에게 하루에 118ml의 노니 주스를 주었습니다. 1개월 후 기준치에 비해 두 ..